Le 'Ne rien faire'
Juste pour être :-)
Certains d'entre nous, n'entendent pas le signe avant coureur de" la pose du faire".
J'entends par "la pose du faire" , l'autorisation du "rien faire" .
Lorsque nous n'entendons pas ce signal, la maladie arrive pour nous forcer à stopper toutes activités afin de rétablir l'harmonie de notre corps et de notre esprit dans le ralentissement et le calme.
Je suis rarement malade, j'ai parfois des bobos mais ils ne durent pas et passent aussi vite qu'ils sont venus en moi.
Depuis 3 jours, j'étais au lit avec une grippe intestinale qui m'a clairement empêchée de bouger.
Audrey immobilisée et bien croyez moi, on n'a pas l'habitude de cela ^^ lol
Je n'ai pas entendu le souffle de "la pose du faire" , et donc la maladie est venue jusqu'en moi.
Hier, dans mon lit, je repensais à quand j'étais petite et que j'étais malade.
Je n'ai aucun souvenir de ce que j'avais comme maladie mais je me souviens parfaitement bien de comment je me sentais...
Je me sentais libre!
Maman me laissait manger et dormir quand je le voulais, il n'y avait plus d'heures pour cela
Je pouvais faire des activités ou rien du tout sans ressentir une obligation de quoi que ce soit.
Je me sentais libre, je me sentais bien.
Drôles de souvenirs que j'ai associés au fait d'être malade lol .
Hier, j'ai eu accès à une de mes croyances limitantes: être malade permet de faire une pause et de faire ce que l'on veut quand on veut sans que personne ne nous dise quoique ce soit.
Incroyable! le message que j'envoie à mon être!
Dois je attendre d'être malade pour me sentir libre?
Dois je attendre la maladie pour m'autoriser à ne rien faire et à être?
La dernière fois avec ma maman céleste (l'énergéticienne qui me suit) nous discutions de cette voix dans notre tête qui nous donne des ordres sans arrêt:
"Il fait beau, tu devrais profiter d'aller dehors avant que l'hiver arrive!"
"Tu devrais rentrer tout de suite car après il va faire froid et noir et tu seras surement fatiguée"
"tu devrais t'habiller c'est l'heure maintenant, tu ne vas pas traîner et te laisser aller"
En en parlant on a éclaté de rires!
Mais bon sang! du balais les voix qui dirigent ^^
Nous pouvons observer ces voix lorsque nous sommes avec nous-mêmes.
(c'est pour cela que l'isolement ou la solitude est thérapeutique).
Et je peux vous dire que c'est très interessant comme expérience.
Les chaînes ne sont pas toujours là ou on croit qu'elles sont .
A partir d'aujourd'hui je m'engage à en faire qu'à mon coeur et non qu'à ma tête .
Accordez vous tout ce dont vous avez envie sans vous poser aucune question et profitez pleinement de cela .
"Ne rien faire c'est aussi ne pas viser la performance. Ne pas chercher à atteindre un but". Aucune pression, ni dans la pratique sportive, ni dans le travail, ni même quand on lit (deux chapitres sinon rien !). Enfin, il y a le "désengagement intentionnel": laisser vagabonder ses pensées, sans s'y accrocher.
Avec tout mon amour,
Audrey.